「腕を前から上げると途中で止まって、それ以上いこうとすると肩の奥がズキッとする」「肩甲骨はがしもストレッチも試したのに、次に来たときにはまた同じところで止まっている」——五十肩のクライアントさんに「五十肩って、こんなに長 […]

布団に入っても頭が止まらない。今日の反省会が勝手に始まる。休みの日も、気づけば仕事のことを考えている。温泉やマッサージに行っても、その日の夜にはもう肩が上がっている——「休まなきゃ」と思えば思うほど休めない、そんな状態に

首がずっと重い。マッサージに行くとその日は楽になるのに、次の日にはもう戻っている。首を回すとゴリゴリ音がする。ストレッチもしたし、枕も変えたし、姿勢も一応気をつけている——それでも首だけは、なぜか戻ってくる。そんな首こり

「力を抜いてください」と言っても抜けない。「ここを意識してくださいね」と伝えても「どこのことですか？」と返ってくる——治療家やトレーナーの方なら、こんなクライアントさんに毎日のように出会っているのではないでしょうか。言い

ケガは治ったはずなのに、痛みだけが何年も続く。レントゲンでは大きな問題がないと言われたのに、まだ痛い——そんな慢性の痛みが、なぜ続くのか不思議に思ったことはありませんか？ こんにちは、FNT代表の宮崎ほくとです。神経科学