脳と身体の仕組み - MIYAZAKI HOKUTO

眼精疲労が治らない！？脳を知ると解決策が見つかる。

2020年4月9日

パソコン作業のあと、目が重い。眼精疲労のグッズも目薬も試したけれど、根本的には変わらない——それは、目だけを見ているからかもしれません。こんにちは、宮崎ほくとです。神経科学に基づいたトレーニングの資格を持つトレーナーと […]

2020年4月7日

扁平足、外反母趾——現代人のほとんどが抱える足の悩み。根本から解決するには足に合った靴選びが欠かせません。でも、多くの人が考える「足に合う靴」は、実は根本から間違っているかもしれません。こんにちは、宮崎ほくとです。今回

2020年4月1日

子どもとスポーツをして遊ぶとき、どう関わればいいのか。せっかくなら上達につながる遊び方をしてあげたい——そう思ったことはありませんか。こんにちは、宮崎ほくとです。神経科学に基づいたトレーニングの資格を持つトレーナーとし

2020年3月31日

カラダを動かす事は、絶対的に体に良いのですが、皆さんはその理由をご存知でしょうか？

2019年9月1日

私たちが生きる現実は本物か？こんにちは、宮崎ほくとです。神経科学に基づいたトレーニングの資格を持つトレーナーとして、体を根本から変える方法をお伝えしています。先日、脳科学者の池谷先生の講演を見ていて、その中で興味深い