ストレッチを毎日続けているのに、前屈がちっとも深くならない。膝の痛みも、膝をいくらケアしても残ったまま——そんな経験はありませんか？ こんにちは、FNT代表の宮崎ほくとです。神経科学の考え方を体の不調やトレーニングに応用 […]

疲れやすい、体がいつも冷えている、側弯症がある、そして子どもの頃から片耳が聞こえない——こんな方が来たら、つい症状ごとにバラバラに考えてしまいませんか？ こんにちは、FNT代表の宮崎ほくとです。神経科学の考え方を体の不調

「視力は一度落ちたら戻らない」「メガネやコンタクトに頼るしかない」——そう思って、あきらめていませんか？ こんにちは、FNT代表の宮崎ほくとです。神経科学の考え方を体の不調やトレーニングに応用する方法を、YouTube「

ストレートネックや首の痛みが気になって、整体に通ったりストレッチを続けたりしているのに、しばらくするとまた元に戻ってしまう——そんな経験はありませんか？ こんにちは、FNT代表の宮崎ほくとです。神経科学の考え方を体の不調

体の硬さや不調が抜けないとき、「筋肉が硬いからだ」と、ほぐすことばかり考えていませんか？ こんにちは、FNT代表の宮崎ほくとです。神経科学の考え方を体の不調やトレーニングに応用する方法を、YouTube「カラダマニアちゃ