カラダマニアちゃんねる

【有料級】首の可動域を改善する脳科学

2022年10月19日

超お父さん(以下「超」)「泳いでて軸がぶれないように泳ぎたいという方は結構いると思うんですよ。僕も子供のころグネグネ泳ぎとコーチに言われていて、グネグネしていると言われていて、僕らの時代は、それに対してアドバイスはない […]

2022年10月14日

今回のカラダマニアちゃんねるは顔のむくみをとる裏ワザをお伝えしていきたいと思います。まず顔がむくんでしまう原因ですが、皮膚の下に水分がたまり過ぎてしまうことにより起こります。水分は一体何かというと、間質液というもので

2022年10月7日

今回は脳から考える腰痛についてお話ししていこうと思います。腰痛になる原因なんですが、一般的には座っている姿勢が悪かったり、腰の動きが少ないせいで筋肉が固まってきてしまっているとかいわれるんですが、そうではありません。

2022年10月5日

今回は体のパフォーマンスを最大化する靴の選び方をお伝えしていこうと思います。ほとんどの人が気付かない、皆さんがいつもはいている靴、これが皆さんの体調だったり日々のエネルギーを奪うことだったり体のパフォーマンスを低下させ

2022年10月4日

こんにちは、宮崎ほくとです。今回はふくらはぎのむくみ解消ストレッチということでお伝えしていきたいと思います。ふくらはぎのむくみの感覚ふくらはぎがむくんで気持ち悪い、不快だという感覚は、脳の島皮質という場所で