不調を治す - MIYAZAKI HOKUTO

知らないと恐い！体に不調を作る3つの日用品とは？

2018年6月17日

年々、体の痛いところが増えていく。ストレッチも運動もしているのに、なぜか良くならない。その原因が、毎日当たり前に使っている「日用品」にあるとしたらどうでしょうか。こんにちは、宮崎ほくとです。神経科学に基づいたトレーニン […]

2018年4月4日

筋力も持久力もつけた。練習も人一倍やっている。それでも、生まれつき運動神経が良い選手には何かが違う気がする。そんなふうに感じたことはありませんか？こんにちは、宮崎ほくとです。神経科学に基づいたトレーニングの資格を持つト

2018年3月11日

長く歩いた翌朝、床に足をついた瞬間に走る足裏の痛み。ふくらはぎを伸ばしても、足ツボを押しても、なかなか良くならない。そんな経験はありませんか？こんにちは、宮崎ほくとです。神経科学に基づいたトレーニングの資格を持つトレー

2018年2月20日

頭痛薬が手放せない。マッサージに行ってもその日のうちに戻る。そもそも首なんて、意識して動かしたことがない。そんな方は多いのではないでしょうか。こんにちは、宮崎ほくとです。神経科学に基づいたトレーニングの資格を持つトレー

2017年6月11日

突然の動悸、息苦しさ、そして理由のわからない強い不安。「またあの発作が来るかもしれない」という怖さそのものが、日常を狭くしていく。そんなつらさを抱えていませんか？こんにちは、宮崎ほくとです。神経科学に基づいたトレーニン