ブログ | 神経×身体機能で根本改善 - 宮崎ほくと公式サイト

【衝撃の事実】整体では絶対に治せない首こり改善方法　4選

2022年8月23日

神経学に基づいた方法で、あなたに首こりの改善方法をお届けしていこうと思います。こんにちは、宮崎ほくとです。今回は、整体では絶対に治せない首こりの改善方法ということでお伝えしていこうと思います。この動画を見てくださっ […]

2022年8月22日

こんにちは、宮崎ほくとです。今回は、眼精疲労、疲れ目を30秒で解決していく方法を4つ皆さんにお伝えしていこうと思います。現代人の生活の中でどうしてもパソコン作業が多くなったり、スマホを見る機会が多くなって、「目がいつ

【神経学】30秒で疲れ目を圧倒的に改善する方法４選 投稿を読む »

2022年8月21日

こんにちは、宮崎ほくとです。今回はぽっこりお腹を解消するためにすごく大事なことをお話していきます。おそらくこの動画を見てくださっているあなたは、ぽっこりお腹が出ているせいで、「どんな服を着ても似合わない」「ダイエット

2022年8月20日

多くの方は筋肉の鍛え方がそもそも間違っているということが多くあります。こんにちは、宮崎ほくとです。今回は腕の動き、肩の動きを鍛えるというテーマであなたに本当に使える筋肉の作り方をお伝えしていこうと思います。おそらく

2022年8月19日

あなたは自律神経のことをちゃんと知っていますか。今回はですね、自律神経を整える最強ストレッチ2選ということでお伝えしていきたいと思います。これからお話していく内容は、おそらくほとんどどの記事でも語られていないことです