カラダマニアちゃんねる 不調を治す 脳と身体の仕組み

【断言します】整体じゃ治らない。ストレートネックは自分で治すしかない!

こんにちは、宮崎ほくとです。 今回はストレートネックの治し方を 脳から考えるということでお話ししていこうと思います。 他の動画では決してみることができない内容となっていますので、 スキップしないでぜひ最後まで見ていくよう […]

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カラダマニアちゃんねる 不調を治す 脳と身体の仕組み

【200%使える】横隔膜を効率よく効果的に鍛える方法

横隔膜を鍛えるメリットははかり知れません。 こんにちは、宮崎ほくとです。 今回は横隔膜を効率よく 効果的に鍛える方法を あなたにお伝えしていこうと思います。 横隔膜を鍛えるメリット 冒頭でもお伝えした通り、 横隔膜といの

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カラダマニアちゃんねる 不調を治す 脳と身体の仕組み

【眼瞼下垂】原因と自分で出来る治し方

みなさんこんにちは。宮崎ほくとです。 今日は眼瞼下垂(がんけんかすい)に有効な トレーニング方法を ご紹介していきたいと思います。 眼瞼下垂(がんけんかすい)とは、 片方の瞼が垂れ下がったりしている 状態のことですよね。

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カラダマニアちゃんねる スキルアップ

【実証済み】圧倒的に記憶力を高める勉強法

こんにちは、宮崎ほくとです。 今回は圧倒的に記憶力が上がる勉強法 ということでお伝えしていこうと思います。 僕はこの方法を使って、たった半年でアメリカに行って 神経学の授業を受けられるようになりました。 実際に留学する前

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カラダマニアちゃんねる 脳と身体の仕組み 身体能力を高める

【腕立て伏せバリエーション】本当に使えるカラダを鍛える方法とは?

こんにちは。MIYAZAKI HOKUTOです。 今日は使えるカラダの鍛え方【腕立てのバリエーション】ということで、お送りしていきたいと思います。 一般的な筋トレのデメリット? 一般的に行われている筋トレのデメリットは二

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